Método para cambiar las creencias limitantes D.A.R.
Para poder cambiar un “mal hábito” tienes que sustituirlo por uno mejor además de asociarlo a sentimientos de mayor beneficio y placer....
La pregunta del millón ¿Cuál es mi idea de yo?
Fíjate que trabajo en ayudar a niños y a adolescentes en mejorar dificultades mediadas por el lenguaje cuando yo misma, en más de una...
¡Atrapada por la ilusión del tiempo!
Obsérvate a ti misma y hazte esta pregunta: ¿De dónde surge todo lo que se encuentra en tu mente? Todo lo que piensas que debes tener en...
Reacciona, no todo está perdido pero !Reacciona!
¿Cuántos minutos de tu jornada empleas en documentarte? Me refiero a navegar en internet o en Facebook buscando razones que puedan...
¿Conoces o tienes la experiencia?
Más de lo que te gusta reconocer muchas de las cosas que dices saber, en realidad, les tienes un conocimiento intelectual pero nunca las...
Cómo los niños chicos ¿...y por qué Mindfulness?
¿Por qué Mindfulness sería una práctica recomendable para ti? Confiesa, ¿sobre qué temas se orienta tu mente cuando andas distraída y no...
!Baja la barrera y atiende! Esto es Mindfulness
Si te sucede como a muchas personas, ajenas al tema del desarrollo personal, ignorarás los matices entre conceptos que erróneamente se...
Cómo dejar de sufrir por tus finanzas y responsHabilizarte
¿Es posible que tu reacción inmediata al oír hablar de dinero y finanzas sea desagradable? ¿Tu relación con el tema te trastoca? ¿Has...
